In dieser Stunde erhalten unsere Frauen ein sehr breites Fitness-Angebot. Durch unsere vier wechselnden Trainerinnen werden Bodystyling, Kräftigung, Stepp, Aerobic, Pilates aber auch mal ein Zirkeltraining und noch vieles mehr angeboten. Durch dieses abwechslungsreiche Training kommen alle Muskelpartien, Bauch, Beine, Po aber auch Ausdauer und Kondition sowie Herz und Kreislauf zum Zuge.

Termin

Mittwochs 19:30 Uhr, Dorfzentrum Monakam

Information

Beatrice Gottschalk
Telefon: (07052) 935382
eMail: beatrice.gottschalk@sgmonakam.de